Cómo el apoyo de los padres impulsa (o frena) la pasión deportiva de sus hijos

Publicado el 10 de noviembre de 2025, 23:27

El deporte de formación no sólo se basa en entrenadores, entrenamientos y competiciones: un actor fundamental es la familia.

El reciente estudio dirigido por Gao et al. (2024) The role of parents in the motivation of young athletes: a systematic review  revisa de forma el papel que desempeñan los padres en la motivación de los jóvenes deportista

➡️ ¿Qué analiza el artículo?

El equipo examinó 29 artículos publicados entre 1999 y 2023, que involucraban 9.185 jóvenes deportistas y 2.191 padres. Su objetivo: entender cómo las prácticas parentales —valores, apoyo psicológico, implicación— influyen en la motivación deportiva de los hijos.


💡 ¿Qué influencia tienen los padres sobre la motivación de sus hijos en la práctica deportiva?

  • Los padres tienen roles únicos y multidimensionales en la motivación del joven atleta, Su influencia se manifiesta tanto en la configuración de las metas personales como en el desarrollo de actitudes hacia la práctica deportiva.
  • Las prácticas parentales adecuadas y óptimas se caracterizan por la transmisión de valores positivos, el establecimiento de metas orientadas al aprendizaje y la adopción de estilos de crianza que promueven la autonomía del hijo.
  • La implicación parental mas beneficiosa es aquella moderada y equilibrada, sustentada en relaciones afectivas positivas entre padres e hijos.
  • Fomentar un “clima de tarea” en el entorno familiar, entendido como un contexto que privilegia el esfuerzo, la mejora continua y la satisfacción derivada del aprendizaje, por encima de la comparación social o el resultado competitivo. Este tipo de clima se asocia de manera consistente con mayores niveles de motivación intrínseca.
  • La participación de los padres constituye un factor esencial en el desarrollo deportivo de sus hijos, la naturaleza y la intensidad de dicha implicación resultan determinantes. Un involucramiento excesivo o inadecuado puede generar efectos contraproducentes, reduciendo la motivación o incrementando la presión percibida por los jóvenes atletas.

📌 Implicaciones prácticas

Aquí algunas ideas que podemos extraer para aplicar en la vida deportiva de jóvenes deportistas:

  • Valorar el esfuerzo y la mejora más que sólo el marcador o la medalla. Celebrar avances, no sólo victorias.

  • Apoyar la autonomía del joven: hacer preguntas como “¿qué parte del entrenamiento disfrutaste más?” en lugar de imponer expectativas sobre lo que “debería haber hecho”.

  • Mantener una implicación moderada, evitando caer en presiones excesivas, comparaciones o convertirnos en entrenadores desde la grada.

  • Cultivar una relación padre-hijo positiva, donde el deporte sea una experiencia compartida, no una fuente de tensión o conflicto.

  • Evitar centrar el clima familiar en el resultado, y en su lugar fomentar un “clima de tarea”: aprendizaje, diversión, solidaridad y crecimiento.

🔥 Aunque tu hijo llegue a lo más alto y gane millones, nada valdrá la pena si en el proceso se quiebra por dentro y se construye sobre una visión distorsionada del bienestar y una identidad fragmentada.

🔵 "No hay medalla que compense un corazón roto ni gloria que cure una mente dañada".🔵

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